Zurück in dein Leben
Manchmal merkt man erst, wie erschöpft man ist, wenn man für einen Moment still wird.
Dieser Online Kurs ist kein Ratgeber.
Deine Zeit ist jetzt.
Du spürst wie sehr du dich quälst und wie sehr du dir diese Veränderung wünschst.
Was lernst du in diesem Kurs:
Du lernst, besser auf dich zu achten, Grenzen zu setzen, Stress abzubauen – und neue Kraft zu schöpfen.
Für dich. Für dein Leben. Für deine Familie
Was erwartet dich im Online Kurs
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Die Verbindung zwischen Körper und Geist
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Dein Weg zur dauerhaften inneren Ruhe
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Die Sprache des Körpers verstehen
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Atemtechniken für mehr Gelassenheit
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Geführte Meditationen
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Emotionale Blockaden Lösen mit ätherischen Ölen
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Coaching-Impulse für mehr Gelassenheit
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Workbook mit Reflexionsfragen für deinen Wandel
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Workbook "Hilfe mein Körper spricht mit mir"
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E-Book Ätherische Öle für deine mentale Gesundheit
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Workbook gesunde Ernährung für Körper, Geist und Seele
Dieser Kurs ist für dich, wenn du …
das Gefühl hast, ständig für andere zu funktionieren – aber dich selbst kaum noch zu spüren
oft erschöpft, gereizt oder innerlich leer bist, obwohl du „eigentlich alles im Griff hast“
dich nach echter Auszeit, innerer Ruhe und bewusster Me-Time sehnst
dich schwer tust, Nein zu sagen oder Grenzen zu setzen – aus Angst, egoistisch zu wirken
endlich raus willst aus dem Dauer-Stress, der dich körperlich und emotional auslaugt
bereit bist, dir selbst wieder liebevoll zu begegnen – mit Herz, Körper & Seele
Du musst nichts „leisten“, um in diesem Kurs richtig zu sein.
Was bringt dir der Kurs?
In diesen 6 Wochen wirst du lernen, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Du wirst verstehen, wie Körper, Emotionen und Gedanken zusammenspielen – und wie du Einfluss darauf nehmen kannst.
Du bekommst:
Klarheit über deine Stressmuster – und was du wirklich brauchst
Impulse für gesunde Grenzen - und liebevollen Umgang mit dir selbst
Sanfte Übungen & Routinen - die dich erden, nähren und stärken
Körperwahrnehmung & Entspannung - durch einfache Massagetechniken und Atemübungen
Emotionale Entlastung & neue Kraftquellen - durch Rituale, ätherische Öle, Coachingimpulse
Impulse zu Ernährung & Darmgesundheit – denn wie du isst, beeinflusst, wie du dich fühlst
Am Ende des Kurses wirst du …
mehr innere Ruhe spüren
deine Bedürfnisse klarer wahrnehmen
dich geerdeter, stabiler und selbstbestimmter fühlen
praktische Tools an der Hand haben, die dich im Alltag begleiten
wieder Vertrauen in deinen Körper, deine Intuition und deinen Weg finden
Dieser Kurs ist kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste.
Lerne mich kenen:
Ich bin Beate Beyer, Wellness- und Massagetherapeutin,
Emotions-Coach für innere Balance, Yogalehrerin
und spirituelle Wegbegleiterin.
Ich weiß, wie es ist, wenn der Alltag einfach zu viel wird –
wenn man nur noch funktioniert, und sich selbst dabei verliert.
Heute begleite ich Frauen wie dich dabei, wieder bei sich anzukommen – Im Kurs wirst du einiges Lernen über dich, über deine Gefühle, wie du dich abgrenzen kannst ohne allein da zu stehen. Dieser Kurs steht für mehr Selbstfürsorge, Klarheit, spürbare Veränderung und innerer Heilung.
Ich freue mich dich auf deiner ReConnect Reise begleiten zu dürfen.
Freue DICH auf meinen Kurs.
💌 Deine Einladung an dich selbst
6 Wochen Selbstfürsorge, innere Heilung & äußere Balance
Du bekommst 6 Wochen lang:
💚 liebevoll geführte Meditationen
💚 PDFs, Audios & Körperübungen
💚 Coaching-Impulse
